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 La cigarette électronique (ou autre)
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lougal50
  Posté le 21/11/2012 @ 07:12 
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Astucien

Bonjour toutes et tous,

En juillet 2010 j'ai eu un accident de la vie courante. Suite à ça on m'a fortement conseillé d'arrêter de fumer. J'ai tenu jusqu'en décembre 2011 et j'ai repris.

Pour mes poumons et aussi ma carte bleue, j'aimerai bien me débarrasser de ce problème.

Ma question : l'un (e) d'entre vous a t'il essayé la cigarette électronique et est ce valable ?

Merci d'avance pour vos expériences/conseils/idées.

(pour info : ma conso actuelle est de 1 gros paquet/jour)

A bientôt.

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Skyloc
 Posté le 21/11/2012 à 07:19 
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Astucien

moi je mangeai des cachous au reglisse plusieur boite par jour puis stop plus denvie de fumer.

il faut aussi etre bien decider et tenir bon pour réussir son sevrage sa desintoxicarion comparer a un héroinoman s'est moin difficile quand meme alor il faut tenir bon

j'ajoute que j'ai arreter les cachoux et autre sloperie sucré aussi



Modifié par Skyloc le 21/11/2012 07:20
danee
 Posté le 21/11/2012 à 07:31 
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  Astucienne

Message original par lougal50 : La cigarette électronique (ou autre)

, fais comme moi, après avoir monté env. 500 marches d'escalier, et craché mes poumon... j'ai jeté le paquet de "Gitanes" que j'avait dans la poche.... ça se passé il y a 35 an .... et depuis je n'ai jamais eu envie d'acheter de cigarettes... c'est simplement question d'autosuggestion ...

elle
 Posté le 21/11/2012 à 07:47 
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  Grande Maîtresse astucienne

danee a écrit :

, fais comme moi, après avoir monté env. 500 marches d'escalier, et craché mes poumon... j'ai jeté le paquet de "Gitanes" que j'avait dans la poche.... ça se passé il y a 35 an .... et depuis je n'ai jamais eu envie d'acheter de cigarettes... c'est simplement question d'autosuggestion ...

Ouf! T'as commencé à fumer jeune!

elle
 Posté le 21/11/2012 à 07:51 
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  Grande Maîtresse astucienne

Cela dit, je pense aussi que la meilleure façon d'arrêter... c'est d'arrêter.

Et surtout, éviter au début les situations qui donnent le goût de fumer : le café, rester à table après le repas, etc.



Modifié par elle le 21/11/2012 08:13
danee
 Posté le 21/11/2012 à 08:02 
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  Astucienne

elle a écrit : Ouf! T'as commencé à fumer jeune!

, j'ai dejà fummé quand j'était un spermato ....

Banzaiii
 Posté le 21/11/2012 à 08:02 
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  Maître astucien

Message original par lougal50

Bonjour toutes et tous,

En juillet 2010 j'ai eu un accident de la vie courante. Suite à ça on m'a fortement conseillé d'arrêter de fumer. J'ai tenu jusqu'en décembre 2011 et j'ai repris.

Pour mes poumons et aussi ma carte bleue, j'aimerai bien me débarrasser de ce problème.

Chacun son truc dans ce domaine.

Pour ma part, visite chez mon médecin pour évaluer la situation et prescription de patch sur 3 mois de façon dégressive.

Cela fait dix ans que j'ai arrêté.

L'arrêt n'est pas une question de volonté (vaste connerie) mais une question de désir.

Fumer est plus une question de gestuelle, d'habitude qu'une question de dépendance physiologique.

elle
 Posté le 21/11/2012 à 08:06 
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  Grande Maîtresse astucienne

MISS68 a écrit :

Fumer est plus une question de gestuelle, d'habitude qu'une question de dépendance physiologique.

Ça rejoint ce que je disais plus haut...

danee
 Posté le 21/11/2012 à 08:09 
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  Astucienne

MISS68 a écrit : ....L'arrêt n'est pas une question de volonté (vaste connerie) mais une question de désir.....

, ... ....

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Banzaiii
 Posté le 21/11/2012 à 08:11 
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  Maître astucien

elle a écrit :
MISS68 a écrit :

Fumer est plus une question de gestuelle, d'habitude qu'une question de dépendance physiologique.

Ça rejoint ce que je disais plus haut...


Tout à fait

watt
 Posté le 21/11/2012 à 08:40 
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Astucien

bonjour

La volonté plus forte que le désir? Ou le désir ordonne-t-il le vouloir? (a méditer) !

c'est simplement une question de volonté,rien d'autre contrairement a ce qui est dit sur le sujet !

alors les visites chez le medecin,les patchs,les cachous, la cigarette électronique etc.etc.. ,ça ne sert a rien si on a pas la volonté d'arretter

moi j'ai arretté il y a 30 ans comme ça du jour au lendemain ,résultat je ne suis plus ésoufflé ,j'ai fait de sacrées économies, j'ai pris quelques kgs , mais bon!

mais ce qui me procure le plus de plaisirs c'est que les rapetous du ou des gouvernements ne peuvent plus se sucrer sur mon dos avec leurs taxes

lougal50
 Posté le 21/11/2012 à 09:08 
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Astucien

{#}Merci pour toutes vos contributions.

Mais personne l'a essayée ??????

Ma question : l'un (e) d'entre vous a t'il essayé la cigarette électronique et est ce valable ?

En tous cas merci pour vos idées.

a+



Modifié par lougal50 le 22/11/2012 06:57
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