Bonjour,

Bon ben, c'est pas compliqué : pour vivre vieux et en santé, faut plus respirer et faut plus manger !

Mais non, au contraire :

bien manger, une bonne hygiène de vie (exercice physique minimum ) , bien aérer , bien dormir .....et éviter de s'empoisonner c'est tout.

Par exemple, déguster un bon foie gras du pays avec un verre de grand crû, ......après une ballade de 2h dans la forêt .

et surtout ne pas boire d'eau ; robinet ou bouteille, c'est plein de traces de pesticides

moralité je vide ma cave....enfin, celle de feu beau-papa..... hiers soir : Crozes Hermitage 1988 pas dégueu

Wi , je sais , pour avoir un bon pote du côté de Belfort, que dans le coin (Ballon d'Alsace-Franche Comté- Haute Saône),

vous savez ce que veut dire bien manger & boire ----> vous ne vous laissez pas abattre (c'est important de prendre des forces aussi ).

Celà fait des années que je n' enlève plus les toiles d' araignées !! ça retient la poussière et je respire beaucoup mieux..... ( surtout si j' arrête de fumer )

Poussière nous sommes, poussière nous retournerons, alors un peu plus un peu moins !

elle a écrit :

Bon ben, c'est pas compliqué : pour vivre vieux et en santé, faut plus respirer et faut plus manger !

+1

comme cela on

mourra en bonne santé