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 Quel type d’écran pour les yeux sensibles
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cloclo013
  Posté le 14/12/2014 @ 18:46 
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Petit astucien

Bonjour

Je me suis fais opéré de la cataracte des deux yeux et depuis mes yeux sont très sensibles a la lumière, J'ai un écran Benq GL2460HM de 24" rétroéclairage Led, j'ai réduit sa luminosité a 0 et son contraste a 50, mais je trouve la lumière encore trop vive pour mes yeux, après environ 30/45 mn d'utilisation j'ai mal au yeux avec effet de sécheresse, existe t-il des écrans avec beaucoup moins de luminosité, car j'ai lu que les écrans Led avaient une luminosité très élevé et très vive

Merci de me conseiller pour mes yeux

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jujube2
 Posté le 14/12/2014 à 18:55 
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  Astucien

j'ai réduit sa luminosité a 0 et son contraste a 50

je pense que tu devrais vérifier que tes réglages fonctionnent car dans tu devrais pouvoir régler de "tres lumineux" à "écran noir"

cloclo013
 Posté le 14/12/2014 à 19:26 
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Petit astucien

Salut

Les réglage par défaut de la luminosité sur cet écran était a 100 et contraste a 50, j'ai donc réduit régressivement la luminosité de 100 a 50 puis a 30 > 20> 10 pour finir actuellement a 0, j'ai effectivement ressenti une énorme difference entre chaque étape de 100 a 0, car a 100 c’était carrément insupportable, impossible de regarder l’écran, donc a 0 ca va quant même beaucoup mieux mais c'est encore trop fort, par-contre je ne vois pas comment baisser d'avantage jusqu’à ecran noir ?

Delta01
 Posté le 14/12/2014 à 19:27 
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Astucien

Message original par cloclo013

Bonjour

Je me suis fais opéré de la cataracte des deux yeux et depuis mes yeux sont très sensibles a la lumière, J'ai un écran Benq GL2460HM de 24" rétroéclairage Led, j'ai réduit sa luminosité a 0 et son contraste a 50, mais je trouve la lumière encore trop vive pour mes yeux, après environ 30/45 mn d'utilisation j'ai mal au yeux avec effet de sécheresse, existe t-il des écrans avec beaucoup moins de luminosité, car j'ai lu que les écrans Led avaient une luminosité très élevé et très vive

Merci de me conseiller pour mes yeux

Bonjour,

Moi aussi, j'ai été opéré de la cataracte en début d'année et j'ai retrouvé une vision normale, ce qui m'a permis de remettre la TV à un réglage normal et de ne plus porter de lunettes, sauf pour lire.

Je n'ai pas de problème d'éblouissement, n'ayant jamais porté des lunettes de soleil, sauf en montagne, ce qui fait que mon iris rempli parfaitement son rôle.

A mon avis, un entrainement quotidien sans trop forcer devrait arranger ton problème mais ne cède pas à la facilité.

jujube2
 Posté le 14/12/2014 à 19:52 
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  Astucien

RE !!

bon! je pensais que 0 c'etait noir ( sur mon portable c'est comme ça ) !! raté pour la logique ....

PS: je suis comme Dellta, situation devenue normale rapidement.....

pcjcg
 Posté le 15/12/2014 à 01:14 
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Astucien

Bonsoir

A/ Un texte qui donne des conseils

http://www.commentcamarche.net/faq/2295-moniteur-reduire-la-fatigue-visuelle

B/ L'aide Windows comporte des conseils sur le scintillement

Corriger le scintillement du moniteur (fréquence de rafraîchissement)

Le scintillement peut poser problème sur les moniteurs CRT. Les moniteurs LCD (également appelés écrans plats) ne génèrent aucun scintillement.
Le scintillement d’un moniteur CRT peut provoquer des fatigues oculaires et des maux de tête. Pour réduire ou éliminer le scintillement, augmentez le taux de rafraîchissement de l’écran. Un taux de rafraîchissement d’au moins 75 hertz diminue généralement le scintillement. (Comme les moniteurs LCD ne créent aucun scintillement, il n’est pas nécessaire de les paramétrer avec des fréquences de rafraîchissement élevées.) Pour plus d’informations sur le choix de la fréquence de rafraîchissement la plus adaptée à votre moniteur, voir Obtenir le meilleur affichage sur votre moniteur.
C/ Un type de page que je n'apprécie pas du tout est par exemple celle-ci
L'extrait ci-dessous comporte du texte en gris difficile à lire.
hh

La solution est de changer les couleurs d'affichage ou d'utiliser un artifice comme beeline reader

http://roget.biz/beelinereader-pour-lire-une-news-de-facon-epuree

Voici des captures d'écran de la page citée ci-dessus avec et sans beeline

http://imgbox.com/yXGbXQvw

http://imgbox.com/S4FC8Ufz

Bonne nuit

cloclo013
 Posté le 15/12/2014 à 19:40 
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Petit astucien

Salut

Ce matin j'ai suivi les conseils des liens que tu ma donné et j'ai donc:

1/ Baissé la résolution de "1920 x 1080" a "1680 x 1050"

2/ Changé les polices de chrome "Times New Roman" pour "Verdana"

3/ Réduit la luminosité a 5 et le contraste a 20

4/ Activé le "Low Blue Light" et sélectionné - 70%

Depuis quel bonheur, je n'ai pratiquement plus mal au yeux !!! j"ai encore quelque ajustages a faire pour diminuer encore la fatigue oculaire, par-contre maintenant j'ai aussi l'impression d'avoir les yeux sec si je reste trop longtemps devant l’écran ou si je me place trop près, mais ca c'est encore un autre problème qui pourrait éventuellement se résoudre avec des gouttes pour larmes artificielles

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